Tag der Rückengesundheit

 

Am 15. März 2014 ist

Tag der Rückengesundheit

Sie möchten in Ihrem Unternehmen etwas für die Gesundheit unternehmen? Wir beraten Sie gerne dabei!

Hintergrund:

Der Tag der Rückengesundheit wurde im Jahr 2002 durch das Forum Schmerz im Deutschen Grünen Kreuz eingeführt. Mit dem Aktionstag wird zur aktiven Prävention von Rückenbeschwerden aufgerufen. In Deutschland haben statistisch gesehen zurzeit 27-40 % der Menschen Rückenschmerzen d.h. rund jeder Dritte leidet unter Beschwerden. Etwa 70 % haben die Schmerzen mindestens einmal im Jahr und etwa 80 % klagen mindestens einmal im Leben über Rückenschmerzen. Damit erkranken Deutsche im internationalen Vergleich häufiger. Vergleiche sind jedoch problematisch.

Rückenschmerzen sind nach den Infektionen des Atemtrakts die zweithäufigste Ursache für Arztbesuche. Sie sind Ursache von 15 % aller Arbeitsunfähigkeitstage. Am häufigsten sind Rückenschmerzen in der Altersgruppe der 50- bis 70-Jährigen zu verzeichnen, Kinder sind davon jedoch nicht ausgenommen. Die volkswirtschaftliche Bedeutung der verschiedenen Erkrankungen der Wirbelsäule ist enorm. Bei den meisten Frührenten (18%) stellen Wirbelsäulenbeschwerden mehr oder weniger direkt den Anlass zur Berentung dar.

Zur Vorbeugung wichtig gilt ein "rückengerechtes" Verhalten im Alltag, beispielsweise beim Heben von Lasten. Ergänzend können geeignete gymnastische Übungen und Ausgleichssport sinnvoll sein. Als Rückenschule werden Kurse und Bücher bezeichnet, die Übungen und Informationen zur Verminderung oder Vorbeugung bei Rückenschmerzen vermitteln. Sie haben zum Ziel, die "Rückengesundheit" der Teilnehmer bzw. Leser zu fördern und einer Chronifizierung von Rückenbeschwerden vorzubeugen. Solche Kurse werden z. B. von Fitnessstudios, Krankenkassen, Ergotherapeuten und Physiotherapeuten angeboten.

Ziel von Rückenschulen ist, die relevanten Muskelgruppen zu stärken und so die Wirbelsäule zu entlasten, da die Muskulatur mit zunehmendem Alter als Stütze der Wirbelsäule immer wichtiger wird. Neben den regelmäßigen Übungen wird auch das Bewusstsein für eine rückenfreundliche Haltung und Bewegung im Alltag gefördert. Quelle: (http://www.kleiner-kalender.de/event/tag-der-rueckengesundheit/4610-deutschland.html)

Übersicht Aktuelles

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18.08.2018 | Nebenjob als Mut Macher
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29.06.2018 | Erste Hilfe Kurse in der Pflege
2 neue Kurse speziell für Pflegekräfte sind bei uns ab ...
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15.06.2018 | Ausbilderlehrgänge im Juli
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25.04.2018 | Resilienz - Unterweisungen
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19.04.2018 | Notrufnummer bei Kurszeit
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10.04.2018 | Erfolgreiches Panikmanagement
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14.02.2018 | Stellenangebot: Weiterbildungspädagoge (m/w)
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03.12.2017 | Gesundheitskoordinator ab 2018
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03.11.2017 | Für BGW Mitgliedsbetriebe
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02.11.2017 | Positionspapier Erste Hilfe Schulungen
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17.10.2017 | Stellenangebote
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06.10.2017 | Ausbildung zur Lehrkraft in Erster Hilfe
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25.08.2017 | Nutzen einer ergonomischen Beratung
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18.07.2017 | Ferienkurse für Fahrschüler aus Duisburg
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17.07.2017 | Betriebsferien
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01.07.2017 | Sommerferienkurse in Saarlouis
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02.06.2017 | geförderte Erste Hilfe Kurse für Schüler
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05.05.2017 | Betriebliches Gesundheitsmanagement
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10.04.2017 | Brandschutzhelfer sind Pflicht
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07.03.2017 | Psychische Gefährdungen im Arbeitsschutz
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07.02.2017 | Betriebliche Gesundheitsförderung
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11.01.2017 | Durchblick für Unternehmen
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21.12.2016 | Weihnachtsferien
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14.12.2016 | Arbeitsschutz mit Methode
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27.11.2016 | Pflicht und Kür für Arbeitgeber
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23.11.2016 | "Mut Macher" gesucht ...
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07.11.2016 | Seminarkatalog Prävention 2017
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21.10.2016 | Änderung des DGUV-Grundsatzes 304-001
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26.09.2016 | Ausbildungsgebühren 2017
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17.07.2016 | Betriebsferien
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13.07.2016 | Kids Save Lives - Positionspapier des ERC/GRC
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05.07.2016 | Seminarkatalog Herbst 2016
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25.02.2016 | Tag der Rückengesundheit
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23.02.2016 | Matzenbergschüler in der Presse
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19.02.2016 | Studierende gesucht
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09.02.2016 | Leben retten macht Schule - Helfen will gekonnt sein
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05.01.2016 | "MESI" in Schulen
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16.12.2015 | Betriebs- und Weihnachtsferien 2015/2016
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06.10.2015 | Erste Hilfe Kurse in Duisburg
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09.09.2015 | Eine spannende Tätigkeit
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31.08.2015 | Endlich wieder Erste Hilfe Kurse in Duisburg
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16.07.2015 | Aktuelle Termine für Erste Hilfe Ausbilder (m/w)
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17.02.2015 | Erste Hilfe Ausbilder - die nächsten Termine
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28.01.2015 | Für BGN-Mitgliedsbetriebe
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05.01.2015 | Leitfaden für Erste Hilfe Ausbilder (m/w)
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30.12.2014 | Neu für Sie im Programm 2015
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19.12.2014 | Weihnachtsferien 2014
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18.11.2014 | Erste Hilfe Ausbilder - Termine 2015
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31.10.2014 | FRED easyport Trainingsgerät
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21.10.2014 | Erfolgreiche Berufspädagogen (m/w)
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17.09.2014 | Fortbildungen für Erste Hilfe Ausbilder
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05.09.2014 | AED-Einweisung für Ausbilder (m/w)
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11.08.2014 | Fortbildung Novellierung Erste Hilfe
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21.07.2014 | Betriebsferien
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19.06.2014 | Vom RA zum Berufspädagogen
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04.06.2014 | Revolution des Lernens
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29.05.2014 | Einfach für Ihr Sicherheitsgefühl
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16.04.2014 | Neue Ausbilder im April
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12.02.2014 | Prüfen, Rufen, Drücken
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24.01.2014 | AED - Anwendung
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23.01.2014 | 15. Februar: Kurz-Fortbildung in Köln
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21.01.2014 | Tag der Rückengesundheit
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14.01.2014 | Attraktiver Nebenjob
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06.01.2014 | Termine Ersthelferkurse im Saarland
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06.12.2013 | Fortbildungen für Ausbilder (m/w)
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03.12.2013 | Erste Hilfe Ausbilder werden 2014
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02.12.2013 | Kurs- und Seminarübersicht
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28.11.2013 | Lehrbeauftragter Termine 2014
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07.11.2013 | RCS - Center in Gelsenkirchen
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